一次搞懂 挑選嬰兒背帶五字訣(S.T.A.B.C)
2017/2/21(二)
現今每個家庭幾乎都必須用上嬰兒背帶，但市面上販售的嬰兒背帶百百種，到底哪一種才是正確的呢? 所謂"正確的嬰兒背帶"，其實就是對大人小孩都有實質幫助的嬰兒背帶。
嬰兒背帶(揹巾)演化:
以前很多人認為背帶(或揹巾)主要就是要將小孩背負在身上的工具，除了哄小孩，還能空出雙手做事 ; 後來慢慢著重在大人背負的輕鬆舒適上，以背帶結構上的設計盡可能讓大人能夠背起來比較輕鬆些 ; 現今資訊發達的年代，相對容易獲得較多的育兒資訊，進而希望盡量給小孩更好的，不只是大人能獲得輕鬆方便，小孩的安全健康更是一大要求，於是一條嬰兒背帶必須符合大人和小孩都有實質幫助，才能稱上是正確的嬰兒背帶!
*巫醫師文章出處 : http://www.drwubow.com/2017/03/blog-post_17.html
市面上嬰兒背帶百百種，到底要如何挑選正確的嬰兒背帶呢?
我們就用簡單易懂的 「挑背帶五大原則(五字訣)」來說明:
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挑背帶五字訣 : S.T.A.B.C. (包.透.年.平.便)
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Support(S) 包覆支撐 :
新生兒從出生到一歲以內是骨骼發育的黃金時期，使用背帶時對於寶寶的脊椎和髖關節等都必須有足夠的包覆支撐。
Through(T) 透氣 :
新生兒的體溫調節機能與代謝功能尚未發育成熟，因此常會以流汗來調節體溫與促進身體代謝。所以背帶透氣性更顯重要，避免因悶熱而造成寶寶體溫過度升高的不適或產生皮膚病症。目前市面最常見以3D網布和其他透氣性佳的機能布料。
Age (A) 適用年齡 :
從新生兒到三歲前，是普遍會使用到嬰兒背帶的階段，隨著寶寶逐漸長大，必須依照骨骼身高體重更換適宜的背帶(背法)，除了有利寶寶骨骼發育之外，也能應付寶寶在育兒生活上的各種需求。
Balance(B) 平衡 (分散負重) :
父母將寶寶背負在身上，一次能背多久端看每人的肌耐力而定(建議連續背兩小時應需休息)，倘若背帶本身設計，能將寶寶重量有效分散在正確的支撐點上，身體獲得平衡，可避免重量集中一點，而造成肌肉痠痛 ; 因此背帶的分散負重設計，再加上正確穿戴，即可達到減輕負重的效果 ; 目前普遍將承重點落在雙肩和腰部三個點，其負重設計原理不難了解，專業的登山背包亦是運用同樣的背負減重設計。
Convineit© 便利 :
育兒生活總是容易讓人手忙腳亂，以新生兒來說，光是換尿布一天下來需十幾次以上，因此挑選穿脫方便，以及穿戴一人容易操作的嬰兒背帶亦是重要!
一條正確實用的嬰兒背帶應具備以上五大基本原則，另外布料縫合品質也相當重要，但品質本是選購育兒商品的基本條件，所以未列在五大原則中 ; 另外在選購背帶之前，也必須確認背帶的載重限制 ; 最後仍建議父母親自試背寶寶，更能確保穿在身上是否符合人體工學，以及確認自身與寶寶的舒適性。
*了解更多寶寶生長資訊看 禾馨診所 阿包醫師 詳細解說>>http://www.drwubow.com/2017/03/blog-post_17.html
若您已經有嬰兒背帶，為寶寶的安全健康，請隨時檢視國際揹巾操作安全原則 T.I.C.K.S. (緊.看.親.遠.包)
適宜的緊度 (T)：
穿戴背帶必須確定大人和小孩都有足夠的緊度(鬆緊適宜)，適度的包覆支撐能夠讓大人背負較感輕鬆(姿勢正確)，也能有利於寶寶骨骼發育以及提升親子安全感。
隨時觀看寶寶狀態 (I)：
大人往下看時，要能隨時看到寶寶的臉部狀態，並避免任何布料蓋住口鼻，而影響呼吸暢通。
親吻寶寶額頭的高度 ©：
使用背帶背起寶寶時，寶寶的高度應要以大人低頭能輕易地親吻到寶寶的額頭為主。
寶寶口鼻遠離胸部 (K)：
應讓寶寶口鼻位置高於大人的胸部，以避免壓迫呼吸道而造成窒息的危險。
寶寶背部的包覆支撐 (S)：確認背帶是否完整包覆背部，特別是三個月以內的新生兒，骨骼發育尚未成熟，頸椎包覆支撐更是重要。
為大家簡單整理一下，揹巾操作原則的訴求重點!
I.C.K ，這三點主要要求是背寶寶時的高度不能過低，方便可以隨時注意寶寶的狀態，也能避免壓迫寶寶的呼吸道。
T.S 是說背寶寶時，要夠緊夠包，讓寶寶處於正確的姿勢下，也能為大人減輕負重感。
本文重點 :
正在為挑選背帶而苦惱的人，可參考挑背帶五字訣 S.T.A.B.C (包.透.年.平.便)
已經有背帶(揹巾)的人，請隨時自我檢視安全穿戴原則T.I.C.K.S (緊.看.親.遠.包)
最後總結，每位寶寶每個家庭環境不盡相同，不需要僅針對某一點去鑽牛角尖，而造成矯枉過正的現象，無形中會讓育兒生活過度恐慌，只要確認在安全原則下，檢視育兒生活需求，再來選擇適合自己與寶寶的育兒方式與工具，就是最好的選擇!!
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*圖文參考引用出處 :
http://hipdysplasia.org/baby-wearing/
http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm
https://babywearinginternational.org/
http://www.babydoousa.com/babywearing-in-the-first-year/
https://gohongi-katakori.com/brown-fat-cell_and_scapula-diet
https://www.schoolofbabywearing.com/Images/TICKS.pdf
http://www.hpa.gov.tw/Home/Index.aspx
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