兒童牙膏挑選 含氟!?

一個60千克體重的成人，建議每日氟攝入量應低於4.2毫克。

成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500mg/kg，如果使用1克的含氟牙膏（約1厘米長的膏體），每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克。

刷牙後吐掉牙膏漿，已經吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內的氟只是很少的一部分，不會對人體產生傷害。

對於兒童，特別是6歲以下的兒童，由於吞咽反射比較差，容易在刷牙時吞入牙膏，要注意防止氟攝入過量。

一方面，兒童應該使用含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500mg/kg），並且不要超過每天2次，每次的​用量也不要超過一顆豌豆的大小。

另一方面，家長要監督孩子刷牙，鼓勵他們吐出牙膏，不要吞咽。

偶爾發生的吞入不用過於擔心，因為即使是使用含氟1500mg/kg的牙膏，1歲兒童也要一次服下33克才會達到可能中毒量。

美國疾病控制與預防中心也建議，在幼兒滿2歲後，才開始使用含氟牙膏。

為何選擇 無氟牙膏?

氟可透過診所塗氟、服用氟錠補充，或使用含氟漱口水
有些歐美國家甚至直接將氟添加在飲用水裡，但除了診所塗氟濃度較高外，其餘含氟劑量並不高!
若幼兒誤食大量含氟牙膏可能導致噁心、想吐，好可怕!!!
緊急處理方式可飲用牛奶，讓鈣與氟中和後便會排泄出體外!

引用自每日頭條>>https://goo.gl/D2tDVi